Výlety do okolí

Nordic walking

Nordic Walking, česky Severská chůze, je sportovní chůze se speciálními sportovními holemi pro lepší kondici, zejména zlepší práci horní poloviny těla. 

  • Pochází z Finska, historie Nordic Walking.
  • Přináší nám "nový rozměr pohybu", chůze se stává až sportovním zážitkem
  • Potřebujeme hlavně správné hole, BEZ NICH TO NEFUNGUJE!
  • Na své si přijdou téměř všechny věkové a výkonnostní skupiny, záleží, kdo má hole v ruce a co od nich chce (relax či trénink)
  • Základem je inspirativní a odborná instruktáž se správnou technikou 

BOŘÍME MÝTY O NORDIC WALKING

1. MÝTUS: "JEN PRO SENIORY"! NENÍ!! JE TO TRÉNINK I PRO SPORTOVCE.

2. MÝTUS: "NORDIC WALKING JE CHŮZE S TURISTICKÝMI HOLEMI." NENÍ!! BEZ SPRÁVNÝCH HOLÍ TO NEFUNGUJE.

3. MÝTUS: "JE JEDNO, JAK HOLE POUŽÍVÁME. NE "NENÍ!! JEN SPRÁVNÁ TECHNIKA PŘINÁŠÍ EFEKT.

Kurz: 1 hod

  • 1-2 os - 500 Kč
  • 3-7 os - 400 Kč

V kurzu je zahrnuto:

  • Instruktor, hůlky

Výlet (1 - 5 os)

  • 2 hod - 1500 Kč
  • 4 hod - 2000 Kč
  • celý den - 4000 Kč
  • V kurzu je zahrnuto:

    • Instruktor, hůlky

pro více info volejte:  +420 775 671 781